What are the key takeaways from “El 94% de los ingenieros sufre desgaste por asistentes de código.” on Platzi?

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La constante presión por maximizar el uso de tokens y el incesante cambio de contexto entre herramientas de IA han disparado el agotamiento profesional en la ingeniería de software. Este ciclo dopaminérgico impide alcanzar estados de flujo profundo, demostrando que la eficiencia técnica no compensa el costo cognitivo de una atención fragmentada.