What are the key takeaways from “5. Hoe maak je goed ruzie volgens de wetenschap?” on Universiteit van Nederland?

What is this episode about?

Ruzie is geen teken van een falende relatie, maar een noodzakelijke, zij het dierlijke, manier om erkenning van je identiteit te eisen. Psychiater Damiaan Denys legt uit dat we ruzie vaak verkeerd aanpakken omdat we onze eigen kwetsbaarheid en angst voor afwijzing verbergen achter defensieve patronen en ego-gedreven strijd.